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👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag
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92.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1647 kcal
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Fat: 49.03g | Prot: 86.95g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Gekochtes Ei. Lunch: Pommes Frites, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Alkoholfreies Bier. Dinner: Köstritzer Kellerbier. more...
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3043 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Ernesto hab noch einen schönen Samstag. 🍀🙋♀️
02 Mar 19 by member: Süsse 60+
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Vielen Dank, Dir ein schönes Wochenende, Ernesto! 🙋🏼
02 Mar 19 by member: ClTe1
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Danke, Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🌷🌸🙋🏼♀️
02 Mar 19 by member: schlankin2024
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Helau lieber Ernst. komme gerade vom Kinderfasching. Schönen Abend.🙋♀️🤡🎉
02 Mar 19 by member: schnorra
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ernesto.julian's Weight History
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