Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
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76.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2099 kcal
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Fat: 90.78g | Prot: 144.05g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Gemme di Bontà Farina di Cocco, Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato, Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Scamorza Bianca, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Cavolo, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Bocconcini, Pane Bianco, Uovo. Snacks/Other: Pane Bianco. more...
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steady weight
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FabrizioTrainer's Weight History
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