Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
46 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 92.14g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Lunch: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Леовит Капуччино, Курица Гриль. Dinner: Меридиан Морской Коктейль. Snacks/Other: Сухие Сливки, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerebel's Weight History
|