Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
132.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 110.02g | Carbs: 185.50g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patates Püresi, Sütaş Cacık, Dana Rosto, İşkembe Çorbası, Bulgur Pilavı. Dinner: Nohut Yemeği, Zeytinyağlı Bakla, Pırasa Yemeği, Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Muz. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yüzkırkiki.yedi's Weight History
|