Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 66.73g | Carbs: 200.32g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Чир Чир. Dinner: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Fruttis Йогурт Пинаколада 8%. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Belvita Печенье Утреннее. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|