Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 70.20g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Бутерброд с Сыром. Lunch: Мандарины, Жареная Картошка, Зеленый Листовой Салат, Vитамин Курица по-Тайски, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Джонс Пицца с Курицей. more...
|
|
|
Emili824's Weight History
|