Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
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92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2019:
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3836 kcal
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Fat: 183.48g | Prot: 164.88g | Carbs: 383.84g.
Lunch: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Cucina Tomatenmark, Milbona Schlagsahne, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Lidl Brötchen, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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