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Não estou acreditando nesta balança! rsrs!
Nada como correr para eliminar os líquidos da tpm!
;D
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58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 October 2012:
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966 kcal
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Fat: 17.99g | Prot: 39.97g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Peito de Peru Defumado Light, Bananas, Mamão. Lunch: Repolho, Twix Chocolate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Macarrão, Feijão Branco (Semente Madura, Enlatado), Arroz Branco (Médio, Cozido). Dinner: feijão, macarrão, nescau, Leite Semidesnatado. Snacks/Other: chá, mocotó, vitarella. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Parabéns Sara... realmente, líquidos são bem mais faceis de eliminar atraves da aeróbica! Sucesso garota.
24 Oct 12 by member: Macoppi
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Oi Sara, fala não, essa bendita tpm me mata, por isso tenho me comportado tão mal, eu tenho muita vontade de comer doces nessa época e as vezes eu não me controlo.
bjos
24 Oct 12 by member: BrunaCaldeira
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Oh, amiga!!! Que notícia ótima!!! =)) Beijos!!! Um ótimo dia pra vc!!!
24 Oct 12 by member: Marília K.
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Bruninha! Eu também fico louca por doces! Chocolate então... É uma loucura não é?! Mas a gente supera essa fase! ;) Beijinhos!
24 Oct 12 by member: sarahemelo
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Obrigada! Um ótimo dia para vocês também! Beijinhos!
24 Oct 12 by member: sarahemelo
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Tá ficando elegantérrima heinn rsrs Vai arrasar na viagem. Bjs!!
24 Oct 12 by member: Karla Barreto
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24 Oct 12 by member: Rita RA+AF
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