Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 67.76g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан. Lunch: Груша, Капуста, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Огурец, Морковь, Магнит Сыр Российский Молодой, Красные Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhanova69's Weight History
|