Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 98.02g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, Болгарский Перец, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Яйцо, Дубки Сосиски Премиум, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Махеевъ Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Bounty Bounty, Азбука Вкуса Зерна Граната. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.ks.de's Weight History
|