Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
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76.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2019:
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2370 kcal
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Fat: 71.34g | Prot: 152.44g | Carbs: 269.41g.
Breakfast: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Milka Cioccolato Bianco, Grisbì Coconut, Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Orogel Misto Benessere, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Risette le Bio Croccanti. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Cous Cous. Snacks/Other: Scotti Risette le Bio Croccanti, Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Amminoacidi Essenziali, Maltodestrine. more...
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steady weight
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FabrizioTrainer's Weight History
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