Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
119.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 101.44g | Prot: 111.51g | Carbs: 7.56g.
Breakfast: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо Куриное. Lunch: Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения. Dinner: Яйцо, Сердце Куриное. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|