Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1146 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 29.83g | Carbs: 177.80g.
Breakfast: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Елизавета Хлебцы, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Сахаром. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Шербет, Голден Яблоко . Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rikamagomedova's Weight History
|