Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 33.94g | Carbs: 202.45g.
Breakfast: Комгалком Хлібці Класичні, Banana, Том Арахисовая Паста с Клюквой, Овсянка Овсянка На Воде. Lunch: Комгалком Хлібці Класичні. Dinner: Розумний Вибір Огурцы Маринованные, Комгалком Хлібці Класичні, Верес Перец Сладкий, Катрофель по -Селянски Картофель. Snacks/Other: Banana, АТБ Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepokat's Weight History
|