Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 81.95g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Домочай Хлеб Борок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Спартак Батончик Смак, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|