Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 57.42g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Мёд, Банан, Творог 5%, Лента Сыр Витязь 50%, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Кокоса и Шоколада, Щедрые Хлебцы Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Сэн Сой Соевый Соус, Кальмары в Сметане, Тефтели, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Dial Export Льняное Масло. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu2311's Weight History
|