Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1926 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 75.13g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Яйцо, Ritter Sport С Марципаном , Сыр Грювер, Хлеб с Солодом Урожай, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Паштет из Куриной Печени, Урожай Хлеб Боярский. Lunch: Перепел Запеченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Raffaello Конфеты, Булгур (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Sen Soy Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог Яблочный Света . Snacks/Other: Яблочный Штрудель, Апельсин, Приодетое Заварное без Шоколада . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brazhnik14's Weight History
|