Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 161.34g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Творог 9%, Viola Сыр Плавленый, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Горбуша, Творог 9%, Капуста. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Viola Сыр Плавленый, Магнит Яблоко, Магнит Помело. more...
|
|
1624 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|