Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
54 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 80.82g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сырники ПП. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рассольник, Starbucks Сироп, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Активиа Биойогурт Вишня, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|