Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1266 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 137.35g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitcake Арахисовая Паства Шоколадная , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Масляный Король Льняная Каша. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Гречка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Fit&Sweet Пастила в Глазури , Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fito Forma Варенье без Сахара, Excess Free Коровка на Диете, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashakli's Weight History
|