Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 109.60g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Геркулес Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Шампиньоны, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Щи с Мясом. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Кабачок, Говядина Постная. Snacks/Other: Творожная Запеканка "Нежная" От Насти, Груша, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|