Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 85.25g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Глобус Малина Протертая, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Наггетсы. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Ого Отруби Ржаные, Чабан Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vakhabova's Weight History
|