Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
848 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 66.74g | Carbs: 79.38g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Овсяноблин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мясновъ Сервелат, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|