Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 59.58g | Carbs: 185.17g.
Breakfast: Хлебец, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Лосось на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalini.1973's Weight History
|