Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 47.24g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Курица Вареная, Слобода Майонез, Виват Салат Нежность. Lunch: Макароны Жареные, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Поварелли Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Поварелли Борщ с Курицей. Snacks/Other: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|