Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 127.77g | Prot: 66.82g | Carbs: 75.51g.
Breakfast: Салат Айсберг. Lunch: Салат Айсберг, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Лента Свинина Корейка. Dinner: У Палыча Бейлис Классический, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|