Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2711 kcal
|
Fat: 127.90g | Prot: 139.54g | Carbs: 243.91g.
Breakfast: Авида Топленое Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Авида Топленое Молоко 3,2%, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Топленое Молоко 3,2%. Lunch: Лента Лосось Рубленный Классический, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dinner: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Шоколадный Чизкейк. Snacks/Other: Еврейский Салат, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат с Крабовыми Палочками, Язык Свиной, Семга Слабосоленая, Куриная Отбивная, Тефтели с Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|