Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1669 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 84.64g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Karums Сырок Творожный Глазированный с Орехами, Залесский Фермер Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. Lunch: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный с Маком в Темном Шоколаде, Соло Мороженое Пломбир с Творожным Кремом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Куриное Филе на Гриле, Морковный Сок, У Палыча Ризотто с Курицей и Овощами, Novelia Сыр Плавленый с Лососем, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|