Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 78.13g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Желудки Куриные, Сметана 20%, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|