Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 51.85g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий. Dinner: Хлеб Бородинский, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Блины, Castello Сыр с Белой Плесенью, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|