Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
986 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 23.43g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Увелка Овсяная Каша, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кабачок. Dinner: Лук, Mutti Томаты Протертые, Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Шоколад Алфавит, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurchic's Weight History
|