Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1694 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 64.45g | Carbs: 201.42g.
Breakfast: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Суши Весла Карай Маки, Суши Весла Каппа Маки. Dinner: Корона Слойка с Вишней. Snacks/Other: Санта Бремор Креветки в Заливке, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|