oktoberkind.🍓🍋's Journal, 21 Feb 19

😊
111.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2019:
2102 kcal Fat: 90.41g | Prot: 90.36g | Carbs: 216.33g.   Breakfast: Nesquik Kakao, Milbona Butterkäse, Edeka Feinster Fleischsalat, Dulano Truthanbrust, Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Türkische Pizza. Dinner: Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Tapas Garnelen Chili, Vita D'or Rapsöl, Bauckhof Gemüse Burger. Snacks/Other: Wasser, Saskia Mineralwasser, Leitungswasser, Mein Q Fitness Pudding Schoko, Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser. more...
Losing 23.1 kg a Week

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Comments 
Wow! Was für ein Sprung! 
21 Feb 19 by member: Yoshika19
Kommt nur weil das Gewicht vorher geschätzt war und viel Wasser vom "Schrott"essen.Das wird jetzt anders weiterlaufen.Aber egal.Hauptsache weiter runter😊 
21 Feb 19 by member: oktoberkind.🍓🍋
Genau! 👍 Viel Erfolg! 
21 Feb 19 by member: Yoshika19
Danke😊 
21 Feb 19 by member: oktoberkind.🍓🍋

     
 

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