Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 57.97g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Премия Тунець Подрібнений Стерилізований, Яготинский Сыр Кисломолочный, Авокадо, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. Lunch: Авокадо, Кедровые Орехи, Язык Говяжий Отварной, Макароны из Цельной Пшеницы, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Lindt Шоколад 85%. Dinner: Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Матиас Филе Сельди, Индюшатина. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад, Груши. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Золотцева's Weight History
|