Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 72.13g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Травяной Чай, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Своя Линия Сыр Сметанковый. Lunch: Гранатовый Сок, Роллы. Dinner: Kirkland Вишня Сушенная, Словяночка Ряженка 4%, Своя Линия Творог Нежирный, Пані Хуторянка Десерт Творожный. Snacks/Other: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Звенигора Сыр Голландский, Грейпфрут, Апельсин, Яблоки (без Кожи), Яйцо Всмятку, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|