nici003's Journal, 20 Feb 19

Wünsche euch eine schöne Wochenmitte und eine Menge Sonnenstrahlen 🌻
93.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2019:
653 kcal Fat: 34.89g | Prot: 41.31g | Carbs: 43.55g.   Breakfast: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Äpfel, Weich Gekochtes Ei, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Dinner: Eisbergsalat, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. more...
3020 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Vacuuming - 2 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Huhu Nici, Danke das wünsche ich dir auch! Die Sonne strahlt schon, zwar ein paar Schleiherwolken, aber damit kann man leben ;-) 
20 Feb 19 by member: Nizzy1988
Dankeschön. Das ist wahr.  
20 Feb 19 by member: nici003
Dankeschön wünsche ich dir auch 🌺🐞😘🙋 
20 Feb 19 by member: emmra

     
 

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