|
Wunschziel erreicht und das im Februar statt im Mai 😁👍jetzt heißt es halten
|
48.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 55.05g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Himbeeren, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Wagner Rustipani Mediterrane Kirschtomaten. Dinner: Tabaluga Pausenbrot, Möhren, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Other: Aldi Nougateier, Milka Wunsch Stern, Espresso, Espresso, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Cocktailtomaten. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Huhu meine Liebe, ich gratuliere dir! Und wünsche dir ganz viel Erfolg beim Halten! Wie geht es dir gesundheitlich?
20 Feb 19 by member: Nizzy1988
|
Super - einfach beneidenswert - und nun gaaaaaaaaaaaaaaanz festhalten
20 Feb 19 by member: mona54
|
20 Feb 19 by member: Ritamine_
|
Hallo Nizzy, gesundheitlich geht so, Medikamente schlagen an, aber die Nebenwirkungen wie Dauerkopfschmerzen nerven. Husten wird erheblich weniger ist aber noch da
20 Feb 19 by member: Pinguin1512
|
Danke ihr Lieben 🥰 in 7 Monaten hab ich fast 14 Kilo runter bekommen. Ich freue mich
20 Feb 19 by member: Pinguin1512
|
Na dann, weiterhin gute Besserung. LG
20 Feb 19 by member: Nizzy1988
|
20 Feb 19 by member: Annieherself
|
Super! 👍🏼 ❤️lichen Glückwunsch 🎊🍾
20 Feb 19 by member: exodia_06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|