Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1022 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 36.04g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Премьер Малина Протертая с Сахаром, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Блины из Цельнозерновой Муки, Чай. Lunch: Магнит Банан, Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Селедка под Шубой, Подлива, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Красные Яблоки, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Блины из Цельнозерновой Муки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina240399's Weight History
|