Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
940 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 55.64g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Сосиска, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Кожен День Салат Микс, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Молокія Йогурт Клубника Мята, Словяночка Творог 0%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Сосиска, Зеленый Чай, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khristyuk_a's Weight History
|