Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
43 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 115.33g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Помидоры, G-Balance Сыр Козий Рассольный, Гречка Отварная. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Vитамин Летняя Смесь, Ледяная Рыба. Snacks/Other: Пп Канноли От Насти, Красное Яблоко, Kräuter Philadelphia Kräuter Balance, Фруктово-Ореховый Батончик От Насти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|