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Man soll sich halt nie zu früh freuen :-(
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54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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810 kcal
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Fat: 30.70g | Prot: 60.44g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Harzer Roller, Kaffee, Sammy's Super Sandwich. Lunch: Brötchen, Gegrilltes Hähnchen. Dinner: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Sammy's Super Sandwich, Kaufland Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Aldi Bio Fruchtjoghurt Kirsche. more...
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1848 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Ach Mona, bei dir 200 g, bei mir fast 3 kg! Was soll ich noch dazu sagen?! Wir beide schaffen das, das weis ich. Zusammen sind wir stark. Also aufraffen und Gas geben (wobei ich erstmal nur Halbgas, muss erstmal gesund werden). Wünsche dir trotzdem einen schönen Dienstag meine Liebe! Knuddel
19 Feb 19 by member: Nizzy1988
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