Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 85.39g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Морковь, Магнит Яблоко, Творог 9%, Сметана 20%. Lunch: Морская Капуста, Желудки Куриные, Приготовленный Лук. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морская Капуста, Виктория Навага Жареная. Snacks/Other: Конти Конфета Живинка. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|