Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
86 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1030 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 104.31g | Carbs: 78.35g.
Breakfast: Bucheron Шоколад 72%, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Хурма, Гусиное Мясо. Snacks/Other: Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|