Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1323 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 94.24g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Клуб Сыра Сыр Нуар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Парижская Буренка Сыр , Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая. Dinner: Раз Два Салат Кальмар с Яйцом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankaIvleva's Weight History
|