Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
115.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1581 kcal
|
Fat: 113.35g | Prot: 112.65g | Carbs: 33.04g.
Breakfast: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо (Целое), Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Now Foods Бразильский Орех. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Телятина. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Ольга Чуманина's Weight History
|