|
Мдаа, минус 100 гр. ну главное минус...😋
|
90.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1648 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 80.49g | Carbs: 158.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Запеченный Картофель, Перекресток Морковь по-Корейски, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Умалат Сыр Кавказский. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Злато Масло Кукурузное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Коломенское Какао-Вафли Шоколетто, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Манго, Orion Чокопай, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|