Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 96.83g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Мёд, Беллакт Творог Обезжиренный, Евроопт Банан, Niederegger Марципан Классический без Шоколада . Marzipan Klassiker. Lunch: Гречка, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна-Мария777's Weight History
|