Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 103.29g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Родной Хлеб Батон с Изюмом, Сахар, Чай, Вода. Lunch: Мармелад, Чай, Пшеничный Хлеб, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Вода. Dinner: Кременкульское Зоохрум, Куриная Грудка. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaFresh's Weight History
|