Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 88.58g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Лакт Творог 2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фермерский Продукт Творог 2%, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Зеленое Яблоко. Dinner: Своя Компания Рулетики с Лососем, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|