|
Vandaag voor t eerst weer gesport.. er vliegt vanalles door mijn hoofd.. wil minder werken..meer sporten en balans vinden in eetgedrag.
Papa is er niet meer.. wil dat hij trots op me is, dus ik ga mijn gezondheid aanpakken.. meer rust..meer regelmaat..minder eten.. meer naar buiten.. facebook. Verwijderd en netflix op n laag pitje..❤️💪
|
78.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|